发泡型酚醛树脂及其合成工艺，该树脂采用以下组分(摩尔份数)为原料：苯酚100份、多聚甲醛120～170份、催化剂0.5～6份，该方法是将以上原料在常压下，温度控制在60～130℃之间，加成反应3～7小时，制得所需发泡型酚醛树脂。与现有技术相比，本发明由于采用了多聚甲醛代替甲醛水溶液为原料，因此可以采用电加热的方式进行加成反应，从而使生产易于控制，树脂质量稳定，有利于环境保护。